Всем привет! Всем, кто отписался - уважение и спасибо за мотивацию!
В качалку не хожу, но 9 месяцев занимаюсь боксом. Это тоже спорт где важна сила, так что отписываюсь :)
Возраст 26,
Рост 182,
Вес август 2009 - 77 кг
Вес декабрь 2009 - 82 кг (более поздних фото нет, так что это точки сравнения) Максимальный вес был 84 кг.
Штанги не таскаю, но отжимаюсь, подтягиваюсь, и т.д.
фото до:
фото после:
P.S. Сорри, с размером не угадал...