1. 21 год
2. 189
3. Около года серьезных/регулярных занятий. Около 2.5 лет редких отжиманий, вылазок на турник и жалких походов в тренажерочку))
4. Вес на данный момент, около 85 кг.. До занятий - 70+
5. Жим лёжа - 120 на раз/ 90+ рабочий. Присед и тягу не мерял. Ноги забиваю футболом/баскетболом.
2010 год. усиленно работаю над прессом, грудью и ногами(икрой):