Cartman89

да вот интересно, смогу ли) без добавок-то тяжеловато идет) а их есть-не буду принципиально) и вот заеп такой- кажется, грудь поболее бы сделать надо(особенно в верхнем отделе), хотя не растет она так, как хотелось бы) у меня товарищи 100 поднять не могут никак, а грудь-больше моей, покрасивше смотрится.

какутс, 186/80(мож чуть меньше сейчас)

с позиций телосложения естественно) что еще и куда подбавить надо, или не надо...

О_о ну как тебе самому хочется.
для бодибилдинга чтоб тебя оценивать можно было тебе набрать кило 15 надо. а если тебе уже все нравится - то зачем и разъедаться.

ну я бы хотел до 200кг становой дотянуть,жим до 110, да присед до 150, при этом ничего абсолютно не ем химического и тп,даже протеины. При таком теле 140 присед, 105 жим, 160 последний раз тягу делал

с позиций телосложения естественно) что еще и куда подбавить надо, или не надо...

МужЫки) что скажете? ) Нужна оценка объективная со стороны)
я не в майке который естественно)