Maydon

В общем, пока было лень в качалку идти, решил ради интереса сделать цикл Focus T25. Прикольная штука для тех, кто вес сбрасывает, тренировки местами очень даже сложные. На фото: 75/184 после 14 недель тренировок.

Для моих целей не подходит. Через 2 недели пойду тягать железки. 

есть бицепс

п.с. такой тип телосложения и данная фигура очень функциональны для жизни.

Да, бицепс у меня серьёзный - 31 см))))

Для жизни - не особо. Говорю же, выбрать хорошо сидящую на мне одежду - серьёзная проблема. А вот для БИ - да, кардио у меня очень неплохое и почти всегда я в поздних раундах намного более свеж, чем более массивные и мускулистые оппоненты.

У всех свои цели. Мне вот фигура на последнем фото очень импонирует. Больше и не нужно.

 

п.с. вот такие фигуры - это называется пляжники?

Если речь о моём фото, то такие фигуры называются "дрыщи") У меня тонкие ручки-ножки, эктоморф я по конституции. Проблемы с одеждой часто: нужный рамер сидит нормально на корпусе, но мал в плечах. Размер больше хорош в плечах, но висит мешком на корпусе. В общем, хочу +10 кг. 

Мне нравится как делят неубитого медведя.
Раз уж такая пьянка- ты набери до 105 где нить, вернешься будешь 90

Что плохого в том, чтобы иметь план на будущее? Я советуюсь о том, не будут ли тщетными мои усилия. А набрать ~10 кг за полтора года, я думаю, реально даже для меня.

И я поделюсь. Не то, чтобы достижения...достижения в другом, это - побочный эффект. ДО всё было очень плохо.

Стаж - 0. Никогда не ходил в качалку. 9 лет - тайский бокс, 3 года тай + БЖЖ.

Но я с вопросом: сейчас мне полтора года нельзя будет заниматься БИ по мед. показаниям. Думаю записаться в зал и хочу набрать ~10 кг. Сейчас мои параметры 184-73. Хочу подняться до 184-84. Вопрос в том, когда я после зала вернусь на БИ, потеряю ли я набранную массу, усохнув до своих обычных размеров?