Top.Mail.Ru

Перейти к содержимому

Replicate

Регистрация: 20 Sep 2016
Offline Активность: Jun 11 2017 00:24
-----

Мои сообщения

В теме: Обсуждение тренировочных программ

04 October 2016 - 06:50

Пресс делается на кухне. И начинается с планки.

Там атмосфера как раз для кубиков? буду благодарствовать если отпишите поподробней или ссылочкой побалуете


В теме: Обсуждение тренировочных программ

04 October 2016 - 05:17

Заморочился. В инете куча всяких видео и техник по приобретению пресса. Я выбрал ABS workout 8 minutes, эффективная штука? Или может кто-то что-то качественнее посоветует?