jcrush

в суммо ноги нужны, приседай с широкой постановкой, как в тяге короче с носками в розь

мне лично больше по классике с прямыми ногами тяну 170, а в сумо уже 70 болтает.

Вес 92кг рост 180. Силовые на раз 120 жим, 170 тяга, 110 присед. При запястье 17 и биц 38-40. смориться конечно уебищно, но пох.