Отключен JavaScript

У вас отключен JavaScript. Некоторые возможности системы не будут работать. Пожалуйста, включите JavaScript для получения доступа ко всем функциям.

Терпеливый

Регистрация: 03 Nov 2006
Offline Активность: Aug 28 2012 11:31

31 October 2010 - 16:03

Подскажите. Я могу тренировать пресс через день. Или тогда как?

26 October 2010 - 13:19

Скажите в день тренировок руки и спину лучше качать? Руки и плечи? Грудь и руки?