Из фильмов - по-любому обязательно посмотреть "о чем говорят мужчины"! Охренительный фильм и полезный будет всем)
Из книг очень понравились Минаевские The telki, пусть там гл. герой далеко не идеален, но из его манер и общения с телками, что происходит на протяжении всей книги можно дохуя подчеркнуть для себя. Эту читать - первым делом!